Lien, conscience et mouvement.
Un lieu pour être, s’aligner et se connecter, à travers des pratiques corporelles et conscientes.
L'âme de Lieu d'être
Lieu d’être nourrit un idéal: redéfinir la nature de nos liens, à soi et aux autres, pour le plus grand bénéfice de tous.
Plus qu’un studio de yoga, Lieu d’être aspire à être un lieu d’échange, de partage et de solidarité. Un lieu où cultiver l’égoïsme généreux: prendre du temps pour soi, stimuler son corps, apaiser son mental, nourrir son âme, se donner les moyens d’être centré.e et rayonnant.e, pour être en capacité de donner le meilleur de soi à la vie et au monde.
Une équipe inspirante
Lieu d’être a été initié par Joëlle et Marika.
Joëlle Dey-Boada donne des cours de Kundalini yoga à Yverdon depuis douze ans avec un plaisir non dissimulé et chaque jour renouvelé. A travers cette pratique, elle incarne et transmet les valeurs d’amour de soi, d’acceptation de ce qui est, de joie de vivre et de respect profond.
Marika Zisyadis guide également des cours de Kundalini yoga en collaboration avec Joëlle depuis plus de quatre ans. Par sa nature pétillante et sa pratique, elle apporte des outils concrets pour braver le tourbillon de la vie avec détermination et élan.
Très rapidement, Valentine, Diana, Morgane et Barbara ont rejoint Lieu d’être pour compléter l’équipe et l’offre de cours.
Une expérience unique
pratiques variées
Yoga Kundalini, Hridaya Hatha, Vinyasa, Douceur et prénatal, Pilates, gym de Gasquet, méditation, danses conscientes: autant d'approches variées et complémentaires pour répondre à tes envies.
abonnements flexibles
Les abonnements donnent accès à tous les cours réguliers, avec une participation flexible adaptée à l'organisation et au niveau de chacune et chacun.
fonctionnement associatif
L'approche solidaire et novatrice est au service de la communauté. Son fonctionnement invite à la réflexion et ouvrira de nouvelles perspectives autour de l'échange de valeur.
Participation consciente
Toute personne peut choisir de devenir également membre de l'association et participer activement au développement et à l'évolution de Lieu d'être.
Nos cours
Dès mi-août 2023, une douzaine de cours hebdomadaires seront proposés dans un nouvel espace au coeur d'Yverdon-les-Bains.
Kundalini Yoga
Cette technologie holistique puissante travaille sur les différents plans de l’être. Les séries utilisent activement le souffle et le rythme dans des postures dynamiques ou statiques. Le son, la relaxation et la méditation complètent la pratique, adaptées à tous les niveaux.
Restaurative Yoga
Ce style de yoga doux équilibre le système nerveux et donne accès à la relaxation profonde du corps grâce à des postures passives tenues sur la durée dans le silence. Adressée à tout le monde, cette pratique permet de s'intérioriser et se rapprocher de son centre.
Pilates
Cette méthode douce renforce les muscles profonds responsables de la posture. Alliant exercices physiques et respiration consciente, le Pilates permet d'améliorer la coordination, l'équilibre et l'alignement du corps, tout en apportant souplesse et vitalité.
Yoga du Coeur
Le yoga du Cœur, ou Hridaya Hatha Yoga, est une pratique tout en lenteur, douceur et conscience. Hridaya signifie Cœur Spirituel en sanskrit. Le yoga du Coeur nous invite à retrouver l’essence de notre Être, en développant une écoute profonde et un accueil de ce qui est présent en nous.
Témoignages
“Joëlle est une prof de yoga hors normes, toujours dans l'écoute, jamais dans la performance. Les séances sont joyeuses et légères.”
Marion
“J'aime la diversité de cette pratique: c'est parfois calme, parfois dynamique. On se relaxe, se ressource. Je trouve le Kundalini Yoga très complet. ”
Audrey