Il y a un an et demi, lorsque Lieu d’être était un projet en tête, la notion de flexibilité constituait déjà une ligne de base sur laquelle nous souhaitions construire un fonctionnement différent. Ce principe nous a réunies, titillées, souvent questionnées et aujourd’hui encore nous met au défi.
Comment équilibrer cette flexibilité avec l’engagement nécessaire pour faire avancer tout projet, intérieur comme extérieur ? Comment intégrer harmonieusement flexibilité et engagement dans nos vies, notre pratique et le fonctionnement de Lieu d’être ? Comment offrir à la fois la liberté de la flexibilité et le soutien de l’engagement, tout en prenant soin de l’humain ?
Nous c’est Valentine, Diana, Morgane, Myriam, Joëlle et Marika, la fine équipe qui guide les pratiques hebdomadaires. Nous c’est aussi Olivia et Marion, les deux coéquipières de choc qui complètent le comité. NOUS c’est VOUS … avec qui nous cheminons depuis une première année grandiose, bien pleine et vivante.
La flexibilité est au cœur de nos pratiques de yoga, Pilates et méditation. En entraînant notre corps dans le mouvement, nous disciplinons notre mental souvent agité. Cette autodiscipline favorise un nettoyage des déchets physiques, émotionnels, mentaux et énergétiques de notre organisme. Ainsi, nous devenons plus léger·es et habitons la vie avec plus de conscience.
L’engagement également est au cœur de nos pratiques. Selon les sutras de Patanjali, un des neuf obstacles à la médiation ou pratique consciente est l’instabilité. En papillonnant d’une activité à une autre sans persévérer, sans s’engager en profondeur, les effets véritables et surtout durables d’une pratique régulière sont invisibles. Plonger au cœur de soi est un processus long et parfois déroutant. L’envie de se languir au soleil ou prolonger un apéro, plonger dans un bon bouquin ou zapper est souvent plus tentant, plus facile. Suivre un fil ténu et parfois inconfortable, sans savoir s’il y aura ou non un cadeau au bout, demande du courage. Pourtant, prendre soin de restaurer votre énergie, pas à pas, posture après posture, inspiration après expiration, sur votre tapis au milieu d’autres silencieux·ses est un immense cadeau que vous faites, à vous et au monde. C’est un outil précieux pour embrasser la vie et ses embûches.
Chez Lieu d’être, la flexibilité se traduit par la possibilité d’organiser vos cours en fonction de vos préférences personnelles et des aléas de la vie : plus ou moins de temps pour la pratique, plutôt du soir ou du matin, envie d’essayer un autre cours, … En tant qu’enseignantes, nous nous adaptons à des groupes aux tailles fluctuantes. Cette flexibilité est notre réponse pratique à l’allure résolument hyperactive que prend l’époque dans laquelle nous évoluons. L’aspect dynamique de la vie est une règle de la nature : tout bouge, tout change, rien n’est immuable. Vous accueillir tel·les que vous êtes, prendre soin de vos envies et besoins est constitutif de Lieu d’être.
Et en même temps, vous soutenir et encourager à persévérer au-delà de ce qui est simple et facile, étendre les limites de votre terrain de jeu et de conscience, favoriser votre engagement, vous encourager à vous investir dans votre pratique pour en récolter les fruits les plus savoureux fait aussi partie de notre devoir d’enseignantes. Au niveau collectif, souder des groupes qui portent la pratique de nos énergies cumulées est un cadeau qui rend tous les efforts d’engagement et de persévérance plus légers.
Après avoir mis beaucoup d’intention et d’énergie dans la polarité de la flexibilité pendant la première année de Lieu d’être, nous ressentons le besoin de tendre vers un équilibre en encourageant l’engagement. C’est dans cette perspective que nous vous invitons par exemple à réserver et annuler vos cours 24h à l’avance. Nous souhaitons vous soutenir à vous accorder plus de constance dans votre pratique au sein du collectif.
Nous nous réjouissons de continuer à vous accompagner et grandir ensemble.